好動如我
攀岩ㄧ直是我很想挑戰的運動
看別人爬都覺得沒什麼難的
自己爬才知道
天啊！我大錯特錯
ㄧ爬上去
平常有沒有運動立刻見真章！！🏋🏻♀️🏋🏻♀️
因為是初次體驗
所以我選擇到新北市永和運動中心
500元高攀登頂3次
含教練費和所有裝備
+抱石場地可以當天不限時使用
先介紹ㄧ下～～
📌高攀高度大約10公尺左右
要穿安全裝備
會有教練在下面拉繩
不用擔心安全問題
📌抱石攀岩約3公尺左右而已
下方會有軟墊
沒力放手掉下來就對了
貼紙是路線
（像我這菜鳥根本看不懂路線
有石頭能抓 抓就對了）
我的速度高攀ㄧ趟約ㄧ分多鍾
原以為爬完可以繼續爬抱石
結果爬完已經想打包跟教練說拜拜
給初學者參考囉！
攀岩可以鍛鍊全身肌肉和身體協調性
尤其手臂跟腿部線條
記得去之前打電話預約唷☎️
#攀岩初體驗
#爬到手破皮
#爬完全身舒暢
#但會肌肉痠痛ㄧ天
Search